Acerca de Eyehealthpractice
Tu guía confiable para ejercicios y hábitos que protegen la salud de tus ojos
Somos una plataforma editorial dedicada a proporcionar información práctica y basada en evidencia sobre cuidado visual, ejercicios oculares y hábitos saludables para mantener tu visión en óptimas condiciones a lo largo de toda tu vida.
Nuestra Historia
Eyehealthpractice nació del reconocimiento de una necesidad crucial: millones de personas en Colombia y Latinoamérica pasan horas frente a pantallas, desconociendo los ejercicios simples que pueden transformar su salud visual. Desde nuestros primeros pasos, nos propusimos consolidar un espacio donde la información sobre cuidado ocular fuera accesible, clara y práctica.
Trabajamos con especialistas en visión, oftalmólogos y expertos en fisiología ocular para compilar guías, rutinas y técnicas respaldadas por investigación. Nuestro objetivo es empoderar a cada lector para que tome decisiones informadas sobre sus hábitos visuales y comprenda cómo pequeños cambios diarios pueden prevenir fatiga, mejorar el enfoque y proteger la visión a largo plazo.
Hoy, nuestro contenido llega a lectores de toda la región, ofreciendo artículos sobre ejercicios oculares, descanso visual, nutrición para los ojos, ergonomía y mucho más. Cada guía es diseñada pensando en ti: en tu rutina, tus desafíos y tu bienestar visual.
Misión y Visión
Nuestra Misión
Proporcionar información clara, práctica y accesible sobre ejercicios y hábitos para mantener ojos saludables. Creemos que la educación visual es el primer paso para prevenir fatiga ocular, mejorar el rendimiento visual y proteger la visión a través de técnicas simples que cualquiera puede incorporar en su día a día.
Nuestra Visión
Ser la plataforma editorial de referencia en Latinoamérica para el cuidado ocular integral, donde cada persona tenga acceso a guías confiables sobre hábitos visuales saludables. Imaginamos un futuro donde la mayoría de las personas entienda la importancia de proteger sus ojos y practica ejercicios preventivos como parte de su rutina diaria.
Nuestro Equipo Editorial
Dra. Sofía Méndez
Directora Editorial y Especialista en Visión
Con más de quince años de experiencia en oftalmología y educación visual, Sofía lidera nuestra línea editorial asegurando que cada artículo esté respaldado por investigación actual. Su pasión es traducir conceptos oftalmológicos complejos en consejos prácticos que cualquiera pueda entender y aplicar en su vida diaria.
Carlos Rodríguez
Editor de Contenido y Experto en Ergonomía Visual
Carlos especialista en ergonomía digital y descanso visual, desarrolla nuestras guías sobre hábitos saludables en el trabajo remoto. Ha asesorado a cientos de personas sobre cómo optimizar sus espacios de trabajo y rutinas diarias para proteger sus ojos, combinando investigación con experiencia práctica en el campo.
Lic. Mariana Silva
Coordinadora de Investigación y Nutrición Ocular
Mariana coordina la investigación detrás de nuestros artículos sobre nutrición y su impacto en la salud visual. Con formación en nutrición clínica, trabaja continuamente para identificar alimentos y suplementos que apoyan la función ocular, siempre priorizando fuentes confiables y evidencia científica sólida.
Nuestros Valores
Transparencia
Cada artículo cita sus fuentes y explica el razonamiento detrás de nuestras recomendaciones para que confíes en la información que compartimos.
Practicidad
Creemos en soluciones simples y aplicables. Nuestros ejercicios y hábitos están diseñados para caber en tu vida real, no en un laboratorio.
Accesibilidad
La educación sobre salud visual debe ser accesible para todos. Por eso nuestro contenido es gratuito, claro y disponible para cualquier persona.
Compromiso
Estamos comprometidos con tu bienestar visual a largo plazo, no solo con soluciones rápidas. Nuestro enfoque es preventivo y sostenible.
Nuestro Impacto
Artículos Publicados
Guías completas sobre ejercicios oculares, hábitos saludables, nutrición y bienestar visual que puedes consultar en cualquier momento.
Lectores Mensuales
Personas de Colombia y toda Latinoamérica que confían en nuestro contenido para mejorar y proteger su salud visual.
Expertos Consultados
Oftalmólogos, especialistas en visión y profesionales del bienestar que respaldan nuestras recomendaciones y guías editoriales.
Lo que Nuestros Lectores Dicen
"Los ejercicios que encontré en Eyehealthpractice transformaron mi rutina diaria. Pasaba ocho horas frente a una pantalla y sufría de fatiga ocular constante. Después de seguir las guías durante dos meses, noté una mejora significativa en mi visión y menos cansancio. La información es clara, accesible y realmente funciona."
Andrés Parra
Bogotá, Colombia
"Como diseñadora gráfica, mis ojos son mi herramienta más importante. Eyehealthpractice me dio las herramientas que necesitaba para cuidarlos adecuadamente. Las guías sobre descanso visual y ergonomía en el espacio de trabajo son excelentes. Ahora comprendo por qué mis ojos se cansaban y cómo prevenirlo."
Valentina Cruz
Medellín, Colombia
"Recomiendo este sitio a todos mis colegas. La información está bien organizada, es fácil de seguir y actualizada constantemente. Es raro encontrar una plataforma editorial que combine profesionalismo con accesibilidad. Eyehealthpractice se ha convertido en mi referencia confiable para consejos sobre salud visual."
Miguel Santos
Cali, Colombia
¿Tienes Preguntas sobre Nuestro Contenido?
Nos encantaría escuchar tus comentarios, sugerencias y preguntas sobre nuestros artículos y guías. Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia una visión más saludable.